CARA MENCEGAH JERAWAT (ACNE / AKNE)

Penulis: Silvan S. Prayogo, BSc. Biochemistry & Mol. Biology, MSc. Biotechnology

Berikut ini adalah beberapa tips untuk mencegah timbulnya jerawat (acne / akne):

Menjaga kebersihan kulit 

Kulit sebaiknya dibersihkan dua kali sehari untuk menyingkirkan kotoran, sel kulit mati, dan kelebihan minyak dari permukaan kulit. Mencuci kulit lebih dari dua kali sehari belum tentu membuat kulit lebih baik. Terlalu sering mencuci kulit terutama kulit yang berjerawat justru bisa membuat jerawat (akne / acne) menjadi lebih parah atau iritasi.

Gunakan air hangat untuk membersihkan kulit. Jangan menggunakan scrub / penggosok kasar pada permukaan kulit yang sedang berjerawat / terluka karena bisa memperparah kondisi kulit. Hindari sabun "keras" pada kulit berjerawat misalnya sabun yang mengandung deodoran. 

JERAWAT (AKNE) TERATASI DENGAN BLUE LIGHT

Jerawat (akne) terus bertambah tidak terkendali? Atau Anda sekadar ingin mengurangi jerawat (acne) di wajah Anda? Jerawat (akne) tidak hanya "menjamur" di usia remaja, pria / wanita berusia 30-an tahunpun berjerawat. Banyak faktor mempengaruhi munculnya jerawat antara lain gejolak hormon  akibat usia, stress, atau pengaruh obat, faktor keturunan, atau pola makan kurang sehat.

Anda mungkin sudah mencoba berbagai pengobatan jerawat (akne) tanpa hasil  memuaskan. Bahkan berefek samping jangka panjang. Misalnya penipisan kulit sehingga kulit menjadi sensitif sinar matahari atau pembuluh darah di bawah kulit terlihat, depresi, atau alergi terhadap obat - obatan yang digunakan. Pengobatan jerawat (akne) dengan antibiotika berpotensi membuat kuman jerawat kebal terhadap antibiotika yang digunakan (antibiotic resistant) sehingga dosis lebih tinggi atau perubahan jenis antibiotik diperlukan (Morton CA et al, Journal Dermatology Treatment, 2005).

PANEN JERAWAT (AKNE)

Apa itu Akne / Jerawat?

Banyak orang pernah berjerawat (akne) semasa hidupnya. Akne tidak berbahaya, tetapi merepotkan jika menyerang wajah. Akne adalah inflamasi (peradangan) pilosebaceous unit (PU) di kulit. PU terdiri dari folikel (akar) rambut dan beberapa sebaceous glands (kelenjar sebaceous di bawahnya. Sebaceous glands memproduksi minyak sebum yang melembabkan dan melindungi kulit dan rambut. Sebum tidak langsung mengalir ke permukaan kulit namun dilepaskan dari kelenjar sebaceous ke folikel rambut dahulu.

-->

Produksi sebum berlebih di folikel rambut menimbulkan akne. Akumulasi sebum bercampur dengan pertumbuhan keratinocyte (salah satu jenis sel kulit yang memproduksi keratin) menyumbat folikel rambut dan menjadi habitat baik untuk pertumbuhan bakteria Propionibacterium acnes (P. acnes) yang memproduksi enzim penyebab peradangan.

Faktor penyebab / pemicu jerawat silakan baca artikel di URL link ini:
http://mitralab-skin.blogspot.com/2013/07/faktor-penyebab-pemicu-jerawat-akne.html

Dampak akne (jerawat)

Dampak akne pada kulit antara lain hyperpigmentasi (warna kulit pada bekas akne lebih gelap dari pada kulit sekitarnya) dan jaringan parut seperti cekungan dalam dan bergerigi terlihat jelas.

Akne bisa berakibat psikologis seperti kurang percaya diri dan depresi.

FAKTOR PENYEBAB / PEMICU JERAWAT (AKNE)

Anda dipusingkan dengan akne (jerawat)? Rasa percaya diri Anda berkurang gara – gara jerawat? Sebaiknya Anda pahami dulu beberapa faktor penyebab / pemicu jerawat (acne).

Komedo Hitam (Black Head) Vs Komedo Putih (White Head)

Akne bisa berupa black head (komedo hitam), white head (komedo putih), nodules, papulae, dan cystic (kista). Komedo adalah lesi (luka) akne primer yang ringan. Black head terjadi karena folikel rambut yang tersumbat terbuka. Sedangkan white head terjadi karena folikel rambut yang tersumbat masih tertutup.

Wujud Akne (Jerawat) Lainnya

1. Papulae adalah lesi akne kecil (berdiameter: 0.5 cm), berwarna kemerahan, dan sedikit menonjol di kulit. 
2. Pustules adalah lesi akne kecil dan empuk yang terdapat pus (nanah). Dasar pustules biasanya kemerahan.
3. Nodules adalah lesi akne yang lebih besar (bengkak) dan tertanam lebih dalam daripada papulae, berbentuk bundar, dan terasa sakit.
4. Cysts juga terasa sakit dan tertanam lebih dalam dari pada nodules. Cysts berisi cairan atau materi semi padat. Nodules dan cysts bisa menimbulkan jaringan parut besar.

-->

Beberapa Faktor Yang Mempengaruhi Pertumbuhan Akne (Jerawat)

1. Faktor utama penyebab akne adalah hormon yang meningkatkan produksi sebum. Produksi hormon seks Androgen yang tinggi di masa puber merupakan pemicu utama acne (jerawat). Peningkatan Androgen dan cortisol (semacam hormon steroid) juga terjadi saat stres. Stres memperlambat penyembuhan sehingga memperparah inflamasi. Hormon lain pemicu akne adalah peningkatan lutenizing hormone (LH) pada wanita setelah ovulasi dan kelainan kelenjar endocrine (kelenjar pemroduksi hormon) seperti pada kista ovarium dan tumor.